Беременность – период изменений в жизни женщины. Сколько всего нового ей предстоит узнать о себе и своем теле, о детях и даже о медицине. Сколько новых терминов она услышит! ПДР и календарь беременности – одни из них. В данной статье мы рассмотрим, что же это такое.

Все знают, что беременность длится 9 месяцев. Однако, забеременев, будущей маме открывается, что срок измеряется не в месяцах, а в неделях и всего их 40, то есть почти 10 месяцев. Более того, ребенок считается доношенным уже с 38 недели. Календарь беременности представляет собой список изменений, происходящих с телом будущей мамы и с ее малышом на каждой недели вынашивания. Сам срок делят на три периода, называемых триместрами. Рассмотрим каждый из них.

Первый триместр беременности

Длится он с первой по тринадцатую неделю беременности включительно. Это – наиболее важный (если можно тут «соревноваться» в важности») и опасный период. Наибольшее количество выкидышей происходит именно в этот срок, поэтому будущей маме нужно особенно тщательно следить за своим состоянием здоровья.

В первые три месяца беременности происходит оплодотворение яйцеклетки, затем ее прикрепление к матке (имплантация, т.е. собственно наступление беременности) и формирование плода. Изначально эмбрион совсем не похож на человека: это всего лишь маленький шарик.

К концу первого месяца размер эмбриона составляет всего 4 мм. Это примерно с рисовое зернышко. И, тем не менее, у него уже формируются внутренние органы: нервная трубка, сердце, половые гонады. На 21йдень беременности с помощью УЗИ можно услышать сердцебиение маленького человечка: 110-130 ударов в минуту.

На 4й-5й неделях происходит активное развитие головного отдела мозга. Голова занимает треть от всего размера.

В период с 7й по 8ю неделю эмбрион превращается в плод. Происходит разделение пальцев на руках и ногах. И с 8й недели именуется плодом официально.

В 8-9 недель все черты лица уже различимы, формируются половые органы, кишечник, на кистях рук появляются пальчики.

В 10-12 недель малыш начинает двигаться, но мама этого еще не чувствует, на пальцах появляются ногти, а в деснах – зачатки зубов. Полностью сформировано сердце, а эндокринная система начинает вырабатывать гормоны.

В первый триместр беременности будущая мама может испытывать токсикоз: тошноту, потливость, усиленное слюновыделение, зуд кожных покровов и т.д. Это – довольно сложный период в жизни и ребенка, и мамы. Происходит формирование связи мама-плацента-плод. В организме женщины происходит настоящая гормональная буря!

Примерно на 11-13 неделе врач назначает первый скриниг-тест, который состоит из анализа крови и УЗИ. Именно в этот период можно определить наличие таких генетических заболеваний, как синдром Дауна, Эдвардса, Патау, де Ланге, Смита-Опица.

Второй триместр беременности


Это период с четырнадцатой по двадцать седьмую неделю
вынашивания ребенка. Это самая благодатная пора беременности: первые страхи и тревоги позади, токсикоз уже закончился, но, в тоже время, животик еще не слишком большой и не стесняет маму в активностях. Наслаждайтесь!

В этот период происходит активный рост и развитие ребенка. Если в начале второго триместра ребенок был всего 10 см при весе в 30г, то к концу – это уже целых 1,2 кг при росте 35 см!

Ребенок активно шевелится. Он исследует себя: трогает ручками лицо, сосет пальцы, играет с пуповиной. Большую часть времени он находится вверх головой, но может и переворачиваться. Примерно с 18-22 недели женщина начинает ощущать эти шевеления. Первородящая мать ощущает их позже, примерно к 20й неделе, а «опытная» мама — чуть раньше: на 18й неделе.

Над верхней губой, на бровях и голове появляется тонкий пушок. Это — «латунго». Он предназначен для того, чтобы удержать первородную смазку на теле малыша.

В этот период животик начинает заметно расти. Ваша прежняя одежда становится тесна и время пополнить ваш гардероб «беременной» одеждой. Обратите внимание на специальные колготы для беременных, брюки, платья и туники. Кроме того, ваш врач может прописать вам носить поддерживающий бандаж.

На 16-18 неделе нужно будет пройти скрининг второго триместра. Он включает в себя УЗИ и анализ крови (т.н. «тройной» тест на уровень хорионического гонадотропина, альфа-фетопротеина и эстриола). Это позволяет выявить пороки развития и хромосомные аномалии плода.

Третий триместр беременности

Это период с 28й недели беременности и до самих родов. Финишная прямая. Период окончательного формирования ребенка. На этом сроке возможен риск преждевременных родов и позднего токсикоза (гестоза). Беременность считается дозрелой с 38й недели. Т.е. если роды произошли начиная с первого дня 38й недели, то ребенок считается доношенным.

Это период окончательного формирования ребенка: отрастают ногти до кончиков пальцев, формируются постоянные зубы под молочными. Ребенок начинает слышать и различать голоса. Теперь он знает голос мамы и предпочитает его всем другим после рождения.

Движения малыша все более четкие. Он толкается и пинается, и теперь это можете ощутить не только вы, но и любой человек, приложивший руку к вашему животу. К концу срока беременности ребенок становится таким большим, что ему уже трудно совершать кульбиты и он остается в одном положении. Большая часть детей переворачиваются головкой в низ живота. Это называется головное предлежание. Если же ребенок лежит вниз ногами или ягодицами, то – это тазовое предлежание.

В третьем триместре организм будущей мамы начинает готовиться к родам. Шейка матки становится более эластичной, из груди может выделяться молозиво.

Передвигаться становится тяжело из-за выросшего живота. По той же причине может начаться изжога и обнаружится геморрой.

В этот период лучше подготовить все необходимые вещи для роддома и для малыша.

Как рассчитать дату родов: календарь беременности по неделям

Рассмотрев подробно этапы формирования и развития ребенка в утробе матери, мы пришли к понятию ПДР, то есть предполагаемой даты родов. Из названия понятно, что это ожидаемая дата рождения малыша. Существует несколько способов ее определения, о которых речь пойдет ниже. Однако, стоит отметить, что всего 17 % детей рождаются в дату ПДР. Остальные 83%, то есть абсолютное большинство, появляются на свет «вокруг» ПДР (если не говорить об экстренных внеплановых или преждевременных родах).

Определение срока по дате зачатия

Если беременность была планируемой, то, обычно, известна точная дата полового акта, который к ней привел. К этой дате прибавляют 280 дней (то есть 40 недель) и таким образом определяют ПДР. Этот метод является наиболее точным, однако не стопроцентным (как, собственно, и ни один другой). Отклонения могут быть в пределах 1-3 дней, поскольку само оплодотворение может произойти не непосредственно в день полового акта, а в течение нескольких дней после него.

Определение срока по дате менструации

Это наиболее используемый в акушерстве способ определения ПДР. Его предложил немецкий акушер Негеле. Расчеты такие: от первого дня последней менструации отнимают три месяца и прибавляют 7 дней. То есть, если последние месячные начались, например, 1 июня, вычитаем 3 месяца (март, апрель, май), прибавляем 7 дней и получаем ПДР 8 марта.

Определение срока по дате овуляции

Еще один способ расчета предполагаемого срока рождения является расчет по дате овуляции. К этой дате прибавляют 280 дней и получают ПДР. Однако сложность этого метода состоит в том, что далеко не все женщины следят за своим циклом и уж тем более не знают свой график овуляций. Если же вы внимательно относитесь к своему здоровью, то этот способ может вам помочь узнать дату рождения вашего ребенка.

Точность расчета по УЗИ

Дата родов определяется также на первом обязательном УЗИ, во время скрининга первого триместра. Его необходимо пройти на 8-11 неделе. В этот срок врач определяет соответствие размеров ребенка предполагаемым срокам беременности и определяет ПДР. Этот метод наиболее точен. Однако ни один метод не дает абсолютной гарантии. Кроме того, врачи предпочитают сочетать несколько методов для определения даты рождения.

Как рассчитать пол ребенка: календарь беременности по неделям

«Кого вы ждете: мальчика или девочку?» — вот наиболее задаваемый вопрос беременной. Споры по поводу пола малыша начинаются зачастую еще до его зачатия и не прекращаются до самых родов. И поскольку это такой важный вопрос, мы решили рассмотреть несколько способов как найти ответ на этот вопрос.

Определение по группе крови

Данный метод можно разделить на несколько подвидов.

Определение по группе крови. Нужно знать группу крови мамы и папы и посмотреть результат в таблице. Достоверность этого способа весьма сомнительна, ведь на практике в одной семье довольно часто встречаются разнополые дети.

Группа крови

I II III
Девочка Мальчик Девочка
Мальчик Девочка Мальчик
Девочка Мальчик Мальчик
Мальчик Девочка Мальчик

По резус-фактору. Он тоже имеет значение. Если он одинаков у обоих родителей, то будет мальчик, а если разный. То возможны варианты. Этот способ также недостоверен. Кроме того, может выдавать противоположный результат с предыдущим.

По обновлению крови. Суть его состоит в том,что кровь у мужчины и женщины обновляется с разной скоростью: у женщин каждые 3 года, а у мужчин – каждые 4. Чья кровь окажется «моложе» на момент зачатия, такого пола ребенок и родится. Для этого возраст мамы делят на 3, а папы, соответственно, на 4. Но стоит учитывать и крупные кровопотери: донорство (как сдачу крови, так и ее переливание), операции, аборты, травмы. Т.е. считать нужно от даты последней кровопотери.

Рассмотрим на примере. Пусть будущей матери на момент зачатия 26 лет, а отцу – 29. Делим 26 на 3 , получаем 8,7 и 29 на 4, получаем 7,3. Анализируем цифры послу запятой: 7 у мамы и 3 у папы. Получается, что кровь у папы обновилась совсем недавно, то есть родители, вероятнее всего, будут ждать мальчика.

Определение пола будущего ребенка с помощью УЗИ

Это наиболее достоверный из общедоступных способов. Однако его правдивость напрямую зависит от сроков проведения исследования и опытности врача. До 8й недели беременности у ребенка нет пола. Процесс формирования гениталий заканчивается примерно к 10-12 неделе.

Но врачи рекомендуют проводить УЗИ для определения пола не ранее 15й недели. Однако, чаще всего все выясняется во время скрининга второго триместра (22-25 неделя беременности). На мониторе врач должен визуализировать мошонку и половой член, если ребенок мужского пола, и большие половые губы – если женского. Иногда ошибочно петли пуповины или пальцы кисти плода принимают за половой член, а у девочек внутриутробно наблюдается проходящий со временем отек половых губ, которые ошибочно принимаются за мошонку.

Определение по внешнему виду беременной

Один из самых спорных и даже шутливых способов, который, тем не менее, иногда дает результат. Что называется, «не благодаря, а вопреки». В народе считается,что если живот торчит, как мяч, то там сидит мальчик, а если более плоский, аккуратный, то девочка.

Однако на форму живота влияют два фактора: размер ребенка и его внутриутробное положение. Да, действительно, мальчики зачастую крупнее девочек, но не настолько, чтобы это влияло на размер живота. Ну а внутриутробное положение вообще не зависит от пола и может меняться на протяжении всей беременности.

Определение пола народными методами

Народные методы передаются из поколения в поколение с тех времен, когда не было УЗИ. До чего только не додумывались наши прабабушки и бабушки! Сейчас все это кажется скорее анекдотом, чем реальным способом узнать пол ребенка, но все же поговорим и о них. Как говорится, минутка позитива.

  • Способ с обручальным кольцом. Следует подвесить обручальное кольцо на нить над рукой или животом будущей мамы. Если оно начнет крутиться по кругу – ждите девочку, если из стороны в стороны – мальчика. Вместо кольца можно использовать иголку или гайку.
  • Гадание с ключом. Нужно найти круглый ключ, с круглой головкой и длинной ножкой и положить его перед беременной. Если она взяла его за головку – к девочке, если за ножку- к мальчику, если по середине – к двойне.

Еще несколько примет:

  • Если во время беременности будущий отец набирает вес наравне с женой – к мальчику, если женщина поправилась в районе бедер – к девочке.
  • Если будущая мама стала хуже выглядеть (появились на лице прыщи или пигментные пятна, покраснения), значит, девочка как бы «забирает красоту». Если беременная прекрасно выглядит на протяжении всех месяцев, ждите мальчика.
  • Если в животе мальчик, то тянет на кислое, соленое, мясное и молочное; если девочка, то тянет на сладкое и фруктовое.
  • У будущих мам мальчиков всю беременность повышенный аппетит, а мам девочек тошнит, особенно в первый триместр.

Китайский календарь беременности: Как рассчитать пол ребенка

Представляет собой таблицу, которая, по легенде, была найдена в одном из захоронений в Древнем Китае. Показывает взаимосвязь пола ребенка с возрастом мамы и месяцем зачатия.


Японский календарь определения пола ребенка

Японский календарь основан на взаимосвязи пола ребенка и месяцами рождения родителей и месяцем зачатия. В первой таблице найти цифру, стоящую на пересечении месяцев рождения матери и отца. Затем во второй таблице найти столбец, вверху которого стоит эта цифра. В нем обозначены месяцы зачатия, а напротив каждого месяца стоит вероятность рождения мальчика или девочки, выраженная количеством крестиков. Чем больше крестиков, тем выше вероятность зачатия ребенка того или иного пола.

Месяц рождения
будущей матери

Месяц рождения будущего отца
янв фев мар апр май июн июл авг сен окт ноя
1 5 9 1 5 9 1 5 9 1 5 9
февраль 10 2 6 10 2 6 10 2 6 10 2
7 11 3 7 11 3 7 11 3 7 11 3
апрель 4 8 12 4 8 12 4 8 12 4 8
1 5 9 1 5 9 1 5 9 1 5 9
июнь 10 2 6 10 2 6 10 2 6 10 2
7 11 3 7 11 3 7 11 3 7 11 3
август 4 8 12 4 8 12 4 8 12 4 8

сентябрь

1 5 9 1 5 9 1 5 9 1 5 9
октябрь 10 2 6 10 2 6 10 2 6 10 2
7 11 3 7 11 3 7 11 3 7 11 3
декабрь 4 8 12 4 8 12 4 8 12 4 8
2 3 4 5 6 мальчик девочка 7 8 9 10 11
х
фев мар x
фев мар апр x
фев мар апр май хx
фев мар апр май июн x
мар апр май июн июл x
апр май июн июл авг x
май июн июл авг сен x янв
июн июл авг сен окт хххххххххx x янв фев мар
июн июл авг сен окт ноя x x янв фев мар
авг сен окт ноя дек x x янв фев mар апр май
авг сен окт ноя дек x x янв фев мар апр май
окт ноя дек ххххx x фев мар апр май июн июл
окт ноя дек x xхххххххx мар апр май июн июл
дек ххx x апр май июн июл авг сен
дек ххx x май июн июл авг сен
x июн июл авг сен окт ноя
x x июл авг сен окт ноя
авг сен окт ноя дек
x x сен окт ноя
x окт ноя дек
x xхххх ноя дек
хх дек


Посчитать

Калькулятор СРОК БЕРЕМЕННОСТИ

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 января февраля марта апреля мая июня июля августа сентября октября ноября декабря 2017 2018 2019 2020 2021

21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99
Посчитать

У многих женщин ощущение предстоящей или уже начавшейся беременности возникает до того, как тест покажет две полоски - то есть еще до фактической задержки. Ученые пока не могут дать объяснений этим верным предчувствованиям, однако в научный лексикон уже ввели понятие Ранний Фактор Беременности, которое описывает химические реакции материнского организма в ответ на свершившееся зачатие спустя всего несколько часов. В настоящее время уже существуют тесты на выявление в женском организме гормона Раннего Фактора, но в силу значительно дорогой стоимости эти тесты не выпускают в промышленных масштабах.

В среднем роды наступают через 10 акушерских месяцев (280 дней) после наступления беременности, когда малыш созреет для появления на свет. Однако, надо отметить, что 280 дней - это условное число дней вынашивания ребенка. Все женские организмы разные, и все малыши по-разному созревают у мамы в животике. Кому-то потребуется 280 дней, а кто-то будет "уже готов" через 240 дней. Всего лишь 2% новорожденных появляются на свет в точно высчитанный день. Большинство же детишек – на две недели раньше, или несколькими днями позже назначенного срока. Срок беременности и родов рассчитывают, ориентируясь на дату начала последней менструации.

Если принять во внимание все те изменения, которые происходят с малышом практически каждый день на протяжении беременности, и особенно первого триместа, то в целом эти процессы по важности и сложности, по глубине можно сравнить с рождением новой вселенной. Каждый день маленького крохи внутри Вас - это не просто шаг, это - огромный рывок, прорыв вперед. Зарождение новой жизни, несмотря на масштаб свершений, не требует для себя каких-то внешних усилий.. все происходит под покровом тайны. Ведь о том, что произошло зачатие, и сама женщина узнает лишь спустя некоторое время. Благодаря современной технике ученым удалось немного изучить великую тайну рождения - то, с чего ВСЕ начинается. Вводите свои данные и листайте страницы календаря развития человеческой жизни на протяжении всей беременности. Поверьте, Вас ждут удивительные открытия!

Калькулятор

Калькулятор беременности позволяет рассчитать точный срок и узнать, на какой неделе беременности вы сейчас находитесь, а также предполагаемую дату родов. Для рассчета выберите дату первого дня вашей последней менструации в верхней части калькулятора и нажмите на кнопку "Рассчитать". После этого калькулятор автоматически отобразит вашу текущую неделю беременности и предполагаемый срок родов.

Для каждой недели беременности отображается две точные даты: день начала и день конца. Промежуток между ними составляет ровно 7 дней. Вы можете листать недели беременности с помощью стрелочек. Полный список недель от 1-й до 40-й находится в самом низу калькулятора. Нажимая на них, вы также можете перелистывать слайдер на нужную неделю. Триместр беременности, к которому относится каждая неделя, обозначается римскими цифрами внизу (у слайдера) и в правом верхнем углу клеточек (в полном списке недель). Также, триместры обозначены розовым, оранжевым и синим цветом соответственно. В целом, само понятие триместров беременности является достаточно условным и их границы четко не определены. Мы взяли за основу наиболее распространенную классификацию, в рамках которой второй триместр начинается с 14-й недели и заканчивается на 28-й. Более точно рассчитать триместры может только ваш акушер-гинеколог после ультразвукового исследования.

На изображениях вы можете видеть приблизительную иллюстрацию развития малыша внутри утробы для каждой недели. Слевая от изображений находится краткое описание роста плода для данной недели. С более полной и подробной информацие вы можете ознакомиться пройдя по ссылке "Подробнее", которая расположена под каждым описанием.

Методика рассчета срока беременности


Калькулятор рассчитывает так называемый "акушерский" срок беременности. Он отличается от фактического срока примерно на две недели. Данный метод расчета применяется в гинекологии, т.к. очень затруднительно вычислить точный день зачатия. Поэтому, за основу расчета берется первый день последней менструации, дату которого, как правило, помнит каждая женщина. К этому дню прибавляется 280 дней или 40 недель. Таким образом, первые две недели акушерского срока вы еще не беременны, т.к. овуляция пока не наступила (исходя из средней продолжительности менструального цикла в 28 дней). Данный метод не является абсолютно точным, поскольку у некоторых женщин бывает поздняя или ранняя овуляция. Но, в общем и целом, для большинства будущих мам подобный рассчет оказывается довольно точен.

В любом случае, мы обращаем ваше внимание на то, что калькулятор беременности позволяет рассчитать срок по самой общей формуле, которая не учитывает индивидуальных особенностей вашего организма. Он не может использоваться для самостоятельной диагностики или любых других медицинских целей, поскольку результаты его расчетов носят исключительно ознакомительный характер. Всеми точными вычислениями и любыми другими манипуляциями должен заниматься только ваш лечащий врач.

Когда девушки узнают о том, что они беременны, первым делом пытаются вспомнить или рассчитать точную дату зачатия. Это происходит каждый раз, когда речь идет о запланированной или же незапланированной беременности, при наличии регулярной половой жизни. Понятное дело, что всем хочется знать, когда же именно произошло оплодотворение. Особенно сильно разгорается интерес, когда эмоциональная окраска долгожданной новости начинает терять свою интенсивность и яркость.

Если в первые дни будущая мама и папа летают на крыльях счастья, то позже, когда они возвращаются в естественное состояние, изъявляют желание узнать, в какой срок появится на свет их малыш или малышка. Подобное желание является вполне нормальным. Оно обусловлено банальной человеческой любознательностью и рядом практических целей. Будущие мамы пытаются рассчитать дату родов по дате зачатия на калькуляторе, так как им жутко интересно:

  • когда произошло зачатие (вполне вероятно, что это влияет на определение отца ребенка);
  • в каком месяце ждать появления крохи;
  • когда начать закупать вещи, одежду для будущего члена семьи;
  • какое имя лучше подобрать, согласно церковному календарю или астрологическим законам;
  • куда и когда стоит планировать семейный отпуск до рождения ребенка.

Сколько жизненных ситуаций, столько и всевозможных интересов к беременности. Несмотря на разные причины, информация о предстоящих родах волнует всех ответственных мам без исключения. Самое первое, что они пытаются вспомнить, — это непосредственно сам момент зачатия. Потом судорожно приплюсовывают 9 месяцев. Знаний о том, что для вынашивания ребенка требуется где-то 9-ть месяцев, совершенно недостаточно. Да и мало кто знает, как отсчитывать «примерные девять месяцев»:

  • От какого именно дня считать - дня, когда был совершен половой акт, когда была овуляция, последняя менструация?
  • Брать месяцы календарные или же те, которые называются условными (по тридцать дней)?

Стоит девушке впервые столкнуться с беременностью, как период в 9 месяцев кажется невероятно долгим и совершенно неопределенным. Понятное дело, хочется максимально конкретно высчитать дату предстоящих родов. И необходимо это не столько для решения каких-то практичных семейных задач, сколько для своевременного контроля за развитием плода.

Как отмечают специалисты, припоминая день, когда был совершен половой акт, зная определенные индивидуальные особенности, характерные для организма, действительно можно определить день зачатия. Это очень важно для пар, которые планируют беременность, посещают центры планирования, консультации, ведут дневники менструальных циклов — ответственно и со знанием дела подходят к рождению ребенка.

Что же делать тем девушкам, которые не могут вспомнить дату зачатия, которые путаются в днях, партнерах и вообще не помнят, когда был совершен «судьбоносный» половой акт? Если вы не можете точно назвать день, когда, возможно, произошло оплодотворение, рассчитать день появления крохи будет проблематично. Но, тем не менее, есть несколько способов, позволяющих узнать ПДР (предполагаемую дату родов).

Существуют разные возможности, позволяющие рассчитать относительно точную (или хотя бы приблизительную) дату родов:

  • собственные подсчеты;
  • онлайн калькулятор;
  • обследование у врача-гинеколога;

Что удивительно, какой бы вариант вы не решили выбрать, в каждом из них заложены схожие принципы и алгоритмы. Поэтому можно смело начинать с собственного «исследования», затем использовать виртуальный калькулятор и потом подтвердить догадки компетентным мнением врача.

Определение срока беременности по дате зачатия и овуляции

Многие девушки используют персональные календари зачатия, с помощью которых можно рассчитать приблизительный срок родоразрешения по дате зачатия. Некоторые пары, решившие завести ребенка, стараются не упускать наиболее благоприятные дни для оплодотворения. Поэтому они строго следят за овуляцией, стараются заниматься сексом в важные дни. И это правильно. Когда есть понимание того, как происходит зачатие, вероятность появления малыша на свет существенно увеличивается. Важно в деталях представлять, как протекает процесс деторождения в женском организме:

  • после менструации в яичнике формируются пузырьки, в одном из которых появляется женская яйцеклетка;
  • она достигает пика своего развития и высвобождается, разрывая фолликул;
  • по направлению к матке клетка может оплодотвориться сперматозоидом, если для этого будут созданы благоприятные условия (зная день оплодотворения, совершенно несложно рассчитать дату родов по зачатию);
  • через неделю (7 дней) оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку;
  • внутри матки начинает расти и развиваться плод — будущий ребенок;
  • далее происходят изменения в организме женщины: набухают молочные железы под влиянием прогестерона.

Как только будущая мама понимает, что она находится в интересном положении, она, как правило, садится высчитывать предполагаемую дату родов, составляет календарь беременности, отправляется в поликлинику сдавать анализы и узнавать советы врача. Рассчитать дату родов по дате зачатия можно за несколько минут, если вы знаете, когда была овуляция, если помните, когда был совершен половой акт.

Сложности могут возникнуть в тех случаях, когда партнеры вступают в интимные отношения каждый день. Здесь нужно вспомнить, что оплодотворение может произойти исключительно в момент освобождения клетки от оболочки фолликула, когда она прошла в половой путь. Этот процесс непродолжительный, а потому серьезные погрешности при расчете срока родов по дате овуляции исключены.

Определение срока беременности по последним месячным

Рассчитать день родов можно и по последним менструациям. Этот способ актуален в том случае, когда будущая мама не знает точный день овуляции. Для расчета нужно взять показания своего цикла. Загляните в личный женский календарь и рассчитайте дату будущих родов, используя такие данные, как:

  • Продолжительность цикла. Девушке нужно посчитать точное количество дней между циклами. Желательно проанализировать 5-7 последних месяцев. Нормой считается женский цикл продолжительностью 28 дней. Но в индивидуальном порядке цикл может варьироваться от 21 до 33 дней.
  • Систематичность менструаций. Сопоставляя между собой полученные цифры, вы увидите, что циклы примерно равны. Допускаются отклонения в 1-2 дня. Разовые сдвиги, которые исчисляются неделями, представляют собой отклонение от нормы. Подобные сбои возможны на фоне стресса, болезни, смены климата. Как вариант, они могут быть вызваны применением гормоносодержащих препаратов. Причин для волнения быть не должно, такое случается у многих женщин. Когда же наблюдаются регулярные сдвиги на 5 и более дней, речь идет о нерегулярном ритме. И здесь уже стоит обратиться за консультацией к гинекологу. Только врач поможет выявить причину проблем.
  • Продолжительность месячных и их характеристики. Нормой считаются выделения, однотипные по обильности, длительности и структуре. Врачи говорят, что продолжительность менструального цикла влияет на срок родов. Допустим, если он больше 28 стандартных дней, то и беременность будет больше 40-ка недель. Когда отклонения в ту или иную сторону составляют больше 5-ти суток, в расчетах допускаются ошибки.

В случае наличия определенных сбоев и отклонений от нормы сделать расчёт даты родов по месячным, зачатию будет сложно. Если речь идет о регулярном женском цикле, продолжительностью, скажем, 28 дней, то можно определить середину цикла: 28 поделить на 2. На 14 день от начала месячных выпадает овуляция, которая и является моментом зачатия (его датой). Как видите, создать календарь родов и рассчитать по дате зачатия день будущих родов самостоятельно совершенно несложно. Если вы хотите точно узнать ПДР по месячным, нужно определиться с конкретным моментом выхода созревшей яйцеклетки. Для этого существует 4 способа:

  • Тест на овуляцию. В аптеке продаются тесты на точное определение выхода клетки. Согласно инструкции, полоску нужно окунуть в мочу на несколько секунд и изучить, как изменился цвет реагента, которые показывает концентрацию пептидного (лютеинизирующего) гормона, отвечающего за разрыв фолликула
  • Микроскоп. Речь идет об устройстве многоразового использования, с помощь которого можно рассмотреть рисунки солей, содержащихся в слюне. К моменту появления клетки рисунок становится похож на папоротник.
  • Выделения из влагалища. Когда фолликул развивается влагалищная слизь наружу не проступает, так как имеет достаточно густую структуру. В момент «рождения» яйцеклетки она разжижается и выделяется в большом количестве (цвет - яичный белок). Подобные выделения могут быть до того момента, когда клетка погибнет.
  • Болевые ощущения. В области яичника возможны неприятные ощущения, потому как разорванный фолликул представляет обычную рану, способную вызывать боль. Женщина, которая прекрасно знает свой организм и следит за ощущениями, никогда не пропустить день появления боли. И уже полагаясь на эти знания, можно рассчитать дату родов по зачатию.

Как видите, второй способ тесно связан с первым. В какой-то степени они друг друга дополняют.

Определение срока беременности врачом по результатам гинекологического осмотра

На приеме у врача будьте готовы услышать вопросы, которые связаны с последними менструациями, с их продолжительностью, характеристиками и т.д. Гинеколог, подтвердивший наличие беременности, обязан поинтересоваться, в какие именно числа проходили последние месячные, когда они начались, как долго продолжались.

В отдельных случаях врачи-гинекологи определяют дату зачатия по задержке месячных. Поэтому каждая уважающая себя девушка, женщина должна в обязательном порядке вести календарь циклов, не забывая указывать в нем начало и конец женских дней. Внимательное отношение к себе, своему здоровью может помочь в установлении более точного ПДР. Некоторые будущие мамочки почему-то убеждены, что определить наверняка точную дату родоразрешения может исключительно специалист-гинеколог, который наблюдает будущую маму. Но в действительности специалист отпирается в своих расчетах на те же данные, что были названы в предыдущих методиках расчета ПДР. Даже если вы решите сменить врача, новый гинеколог спросит у вас:

  • когда начались месячные;
  • какой была длительность менструального цикла;
  • насколько систематичными были месячные, не было ли в них сбоев и каких-либо отклонений.

Данные критерии лежат в основе исследования предполагаемого дня родов. Во многих случаях этот день совпадает с ПДР, рассчитанной по дате зачатия онлайн. Иногда бывает незначительная погрешность в один-два дня, причиной чему являются неучтенные моменты, «человеческий» фактор. После проведения гинекологического осмотра врач может назвать ПДР. Опытный гинеколог определяет беременность «на ощупь». Он изучает форму матки и её размер (у всех девушек она имеет грушевидную форму, а у будущих мам матка увеличена, представлена в форме шара). Этих показателей вполне достаточно для определения ПДР. Знающий специалист, который каждый день работает с беременными дамами, уже в уме может быстро рассчитать день Х. Как показывает практика, с третьей или четвертой недели можно верно назвать, на каком сроке беременная. Если у вас беременность больше 3 месяцев, узнать достоверный срок почти невозможно, потому как все дети развиваются по индивидуальному сценарию.

Определение срока беременности с помощью УЗИ

Расчеты калькулятора зачастую проигрывают расчетам даты предстоящего родоразрешения по УЗИ. Ультразвуковое исследование позволяет узнать размер эмбриона, а врач, сопоставляя результаты с нормативами, рассказывает о том, как протекает беременность. Могут ли здесь быть ошибки? Безусловно. Как отмечалось ранее, все организмы развиваются по-разному, а потому на одинаковом сроке у разных девушек могут быть зародыши разных размеров. И все же, определение ПДР посредством УЗИ считается наиболее достоверным способом.

Девушки, прошедшие ультразвуковое исследование до 12-ти недель, узнают дату зачатия и родразрешения с высокой вероятностью (до одного-двух дней). Используя ультразвуковое исследование, врачи определяют срок беременности и во 2-ом или 3-ем триместре, но полученные заключения за основу не берутся. Сложность определения даты наступления родовой активности связана с тем, что нужно учитывать индивидуальные особенности развития плода, комплекцию будущей мамы и много других факторов. Поэтому, если хотите знать наверняка, в какой день произошло оплодотворение, когда именно вы родите свое маленькое счастье, приходите на консультацию к гинекологу пораньше. Он назовет, на каком сроке беременная, поможет определиться с датой зачатия. Не исключено, что это поможет вам получить ответы на волнующие вопросы.

Какой из вышеперечисленных методов является наиболее эффективным?

Наиболее точным методом, с помощью которого возможен расчет ПДР, считается УЗИ. Данный способ является наиболее достоверным, так как показывает высокую точность. Следующим по популярности, точности можно называть метод отсчета дня Х от дня последних месячных. Если результаты этого способа совпадают с результатами ультразвукового исследования, шансы появления ребенка в предполагаемый день существенно увеличиваются.

Что делать, если даты по УЗИ и по последним месячным не совпали? В первую очень не стоит расстраиваться. Главное — следите за своим здоровьем, регулярно посещайте гинеколога и проходите все обследования, которые он назначит. Какой бы вариант расчёта долгожданной даты родоразрешения вы не выбрали, результат не будет на 100% точным. Определить самый точный день появления на свет младенца почти невозможно. Единицы мамочек самостоятельно или с помощью врача устанавливают правильную дату родов.

Это важно! Женщины носят под сердцем своих детей не девять календарных месяцев, как считают многие, а 40 недель или 280 дней, десять лунных месяцев. Поэтому не стоит добавлять к дате зачатия девять месяцев. Некоторые женщины рожают на 38 неделе, некоторые — немного раньше. И это норма. Будущие матери двойняшек, тройняшек рожают раньше обозначенной даты. То есть, в данном деле важно понимать, что какую бы дату вы не высчитали, или какую бы дату не называл гинеколог, вы можете родить ребенка на 1-2 недели раньше или позже. Это не считается отклонением.

Длительность вынашивания ребенка зависит от очень многих факторов: состояния здоровья и возраста мамы, стрессовых ситуаций, болезней, всевозможных осложнений, многоводия, наличия высокого давления или сахарного диабета у беременной женщины, количества предшествующих беременностей и т.д. В последнее время особенно часто встречается непредсказуемое недонашивание беременности или её перенашивание. То есть, даже теоретически знать достоверную дату, когда родится ребенок, невозможно. Это подтверждает статистика: примерно 17% женщин рожают в назначенный день, другие 83% рожают чуть позже или чуть раньше.

Ни один опытный специалист не сможет предугадать точное начало родовой деятельности. Таким образом, узнать, просчитать день предстоящих родов со 100%-ной вероятностью просто невозможно. Но узнать ПДР можно. И помогут вам способы, перечисленные выше. С их помощью вы наверняка определите, когда было зачатие (приблизительная дата оплодотворения), когда появится малыш. При желании, в любую минуту можно воспользоваться виртуальным калькулятором расчета ПДР.

Вам потребуется не более двух-трех минут, чтобы быстро рассчитать дату родов по дате зачатия с помощью такого сервиса. Многие мамочки еще задолго до посещения врачебного кабинета сначала хотят рассчитать дату зачатия, а уже потом, указав в сервисе дату зачатия, узнают ПДР. Но лучше, конечно, сделать УЗИ. Советы и рекомендации для тех, кто считает ПДР самостоятельно:

  1. Нет смысла зацикливаться на расчете даты родов, вероятность 100%-го попадания мала.
  2. Будущей маме нужно заранее морально готовиться к тому, что роды могут наступить не в назначенный срок.
  3. Если ваш женский цикл стандартный (28-30 дней), то дата родов, которую вам высчитала врач-гинеколог, будет приближена к истине.
  4. Женщинам, у которых наблюдаются сбои в менструальном цикле, следует сообщить об этом своему гинекологу. Роды могут начаться позже или раньше обозначенного срока (разница составит столько дней, на сколько дней ваш цикл длиннее или короче стандартного двадцати восьмидневного).
  5. Если в первый раз вы родили точно в срок, то это не значит, что со вторыми родами все будет так же.
  6. Важно помнить и понимать: информация по ПДР нужна в первую очередь медицинским работникам для установления возможных отклонений в развитии плода, оценки зрелости плаценты, наблюдения важных показателей с целью оперативной госпитализации мамы или стимулирования родоразрешения.

Если ваша беременность не является запланированной, первое, что вы должны сделать, — это не паниковать. Провести действительно точные расчеты вам будет сложно. Воспользуйтесь любым из предложенных способов и определите дату зачатия. Имея представление о длительности ожидания появления малыша, проще спокойно готовиться к родам. А именно спокойствие — залог успешного вынашивания плода. Живите с верой: когда ваш ребенок будет полностью готов к жизни за пределами животика мамы, тогда он и решится появиться на свет. Так что, как только ваш тест на беременность покажет две полоски, радуйтесь: скоро вы станете мамочкой. Это настоящее счастье для любой женщины, сберегите его.

Как только женщина узнает, что беременна, ее жизнь моментально меняется. Кто-то воспринимает эту новость с безоговорочной радостью, иные – с удивлением и смятением. Но абсолютно всем необходимо знать, когда малыш появится на свет. Способов, как вычислить тот самый счастливый день, довольно много. Наиболее известным, часто используемым и доступным является рассчитать дату родов по месячным, калькулятор позволяет сделать это автоматически. Чтобы выяснить, когда малыш появится на свет, необходимо ввести то число, когда пришли последние месячные.

Укажите дату первого дня последнего менструального цикла (месячных):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря 2020 2019 Рассчитать

Насколько точен такой расчет? Единственный ответ, который можно дать – более или менее. Ведь беременность – это крайне индивидуальный процесс. Каждый ребенок развивается по своим собственным законам. Однако отклонение калькулятора, скажем, на неделю – это допустимо. А вот если роды не наступают и через 10, и через 14 дней от запланированного срока, то такая беременность называется переношенной. Значительное опережение событий – это тоже патология. И так, о том, когда роды – это норма, что значит преждевременные и запоздалые роды, и как вычислить их срок разными способами – поговорим в настоящей статье.

Расчет срока родоразрешения по месячным

Рассчитать дату родов по месячным проще всего. Не нужна никакая дополнительная аппаратура, сложные вычисления, внимание к ощущениям. Приблизительная дата может быть рассчитана калькулятором, а также нехитрыми самостоятельными вычислениями. К числу, в котором начались последние менструации, необходимо прибавить 7 дней, а затем вычесть 3 месяца. Так, например, месячные начались 1 сентября 2016 года. Прибавив неделю, получаем 8 сентября. Вычитаем три месяца, меняем год на следующий и получается предположительная дата счастливого события – 8 июня.


Распространенный вопрос – почему именно такая точка отсчета? Ведь зачатие произошло позже (или раньше), причем тут менструальное кровотечение? От этой даты считается так называемый акушерский срок беременности. Учитывается этап жизни яйцеклетки с момента начала ее развития до созревания (овуляции). Согласно этому методу, процесс ожидания ребенка длится 10 месяцев, 40 недель, ли 280 суток. Это на две недели больше, чем при расчете срока появления малыша на свет по зачатию.

Этой методикой пользуются все акушеры-гинекологи. Несмотря на ее относительность, она является максимально точной и удобной для ориентировки. Именно на нее оглядываются в первую очередь, когда беременность затягивается или, напротив, стремится разрешиться раньше.

Вычислять заветный день можно на любом моменте ожидания ребенка. Главное, чтобы женщина помнила, когда началась ее последняя перед беременностью менструация.

Другие способы расчета

Как правильно рассчитать дату родов? Ответ довольно прост – всеми известными методами. В родовой карте каждой женщины указывается предполагаемое число появления ее малыша на свет, определенное несколькими методиками. К достоверным (кроме «менструального» способа) относят:

  • по овуляции;
  • по ультразвуковой диагностике;
  • по регистрации первого шевеления;
  • по объективному осмотру.

Определение по овуляции

Рассчитать дату родов по месячным так же просто, как и по овуляции. Только в этом случае за основную точку отсчета берется не первый день кровотечения, но середина цикла. Если женщина живет по циклу длиной 28 дней, соответственно, отсчет идет от 14 дня. Ребенок появится на свет ориентировочно через 38 недель.

Но опять же возникает вопрос: что делать, если «тот самый» половой акт произошел не в день созревания яйцеклетки? Можно ли тогда рассчитать дату родов по овуляции?


Да. Дело все в том, что сперматозоиды, попадая в организм женщины, «ждут удобного момента». Если заброс спермы произошел до этого самого момента, то половые клетки будут выжидать. Способны выживать в условиях женского организма они на протяжении от 2 до 4 дней (в среднем). А вот если семенная жидкость попала во влагалище уже после овуляции, то беременность, вероятно, не наступит. Именно на таких вычислениях основан календарный метод контрацепции.

Однако жизни не прикажешь, когда зарождаться, а когда – нет. Известны случаи, когда сперматозоиды выживали в течение недели! Бывает, что беременность наступает во время менструального кровотечения (ребенок при этом рождается, безусловно, Чаком Норрисом . Поэтому данная методика тоже не может претендовать на звание исключительно правдивой, хотя в большинстве случаев работает. Чаще всего по овуляции высчитывают предположительный день родоразрешения только один раз, на первичном осмотре. Позже точная дата созревания яйцеклетки забывается, и есть риск ошибки.

Определение по УЗИ

Стоит отметить, что специалист по ультразвуковой диагностике не может достоверно определить срок беременности. Нонсенс? Не совсем. Дело в том, что врач может только констатировать факт: развитие плода соответствует, например, 20 неделе беременности. Позже это заключение сопоставляется с предполагаемым сроком, вычисленным иными способами. Делается вывод, есть ли отставание в развитии плода, можно ли диагностировать замершую беременность, или все в порядке.


Соответственно, рассчитать дату родов по УЗИ тоже достоверно нельзя. Исключение – ранние сроки. В период до 3-3,5 месяцев все эмбрионы развиваются одинаково, у них нет индивидуальных особенностей (если речь идет о норме). Только позже одни начинают расти быстрее, перенимая конституциональные свойства родителей, другие – медленнее. Именно поэтому на первых неделях беременности срок ее окончания с помощью аппарата УЗИ может быть выставлен довольно точно.

Объективное определение врачом

Предсказать, когда женщина разродится, может опытный акушер-гинеколог. В начале консультации он определяет примерный срок по месячным, а потом проводит наружный осмотр. Беременная матка с каждой неделей увеличивается в размерах, растет, достигая определенных наружных ориентиров. К ним относятся, в первую очередь, лобок и пупок. Вопреки обывательской логике, дно матки находится не снизу, а сверху. Представьте себе перевернутый мешочек или нормально ориентированный полусдутый воздушный шарик. Названных «опорных точек» матка достигает именно своим дном. Оно хорошо прощупывается через кожу и мышцы живота, особенно у хрупких девушек.

Уже с конца 3 месяца можно определить высоту дна матки. Сначала она скрыта за лобком, к 14 неделям выступает из-за лона, стремясь к пупку, а середины расстояния достигает в 16 недель. Ровно под пупком она располагается в сроке 6 месяцев (24 недели), увеличиваясь все сильнее.

Точность этой методики оценить сложно. С одной стороны, закономерности изменения размера матки едины для всех. С другой, во-первых, у каждого врача – свои руки, и чувствует он ими не так, как другой доктор. Во-вторых, степень растяжения матки во многом зависит от размера плода. А он может у разных женщин значительно отличаться. Стоит также отметить, что на более поздних сроках беременности такое определение затруднено в силу значительного растяжения органа и высокой вариабельности размеров плодов.

Определение по первому шевелению

Каждая женщина может самостоятельно рассчитать дату родов по месячным. И для этого не требуется, как уже говорилось, особого внимания к своему организму – достаточно аккуратно вести менструальный календарь. А вот способ, предлагающий вычислять приблизительный срок родоразрешения, ориентируясь на ощущение шевеления, просит бережного отношения к своим ощущениям.

Считается, что с первым шевелением плода в утробе во сто крат укрепляется сила связи между матерью и ребенком. Женщины окончательно осознают, что внутри них находится новая жизнь. В связи с этим, в большинстве случаев, самому первому шевелению плода придается большое значение.

В норме малыш начинает двигаться уже в 3 месяца. Однако он еще чересчур мал, чтобы мама могла почувствовать его движения. Правда иногда, надо сказать, мнительные дамы путают процессы пищеварения с движениями крохи. Но по-настоящему женщина начинает чувствовать «присутствие» малыша в 20 недель, если рожает первый раз, или в 18, что относится к повторнородящим. Именно с этого срока в родовой обменной карте при каждом визите женщины в консультацию, указывается, чувствует ли она движения плода.


  • 20 недель, если ожидается первенец;
  • 22 недели, если у женщины есть еще дети.

Таким образом, на ранних сроках предполагаемое число важного события лучше всего определить по овуляции или при помощи УЗИ. Во втором триместре лучше всего с этой задачей справится врач при осмотре. А вот ко второй половине беременности нужно прислушиваться к движениям малыша.

Расчет даты родоразрешения после ЭКО

Экстракорпоральное оплодотворение относится к вспомогательным репродуктивным технологиям. Чтобы провести эту процедуру, пару очень долго готовят. Мужчина и женщина должны сдать множество анализов, вылечить всю соматическую («не половую») патологию, вести правильный образ жизни. Кроме того, перед процедурой забора яйцеклеток яичники женщины стимулируют гормональной терапией.

По месячным врачи не ориентируются, они «задают» собственный цикл. Созревает при этом не одна и не две, а десяток яйцеклеток. Эта процедура называется регулируемой овуляцией. Это значит, что дата ее известна точно, т.к. провоцируется медикаментозно. В этом случае правильнее всего считать момент появления нового человека именно от овуляции. Дата подсадки эмбрионов известна доподлинно. Обычно беременность наступает через 12-14 дней после процедуры подсадки. Таким образом, расчет можно вести и от этого дня.

Дело в том, что никаких особенностей протекания периода ожидания малыша в этом случае нет. Разница только в том, что такие беременности чаще всего многоплодны, поэтому разрешаются несколько раньше.

Расчет даты при нерегулярном цикле


В этом случае такой способ вычисления заветного дня не подходит. Можно попробовать определить по дате овуляции − за основу берется средняя длительность менструального цикла за год, по ней и высчитывается время созревания яйцеклетки. Однако и такой ответ довольно далек от истины. Поэтому оптимальным способом считается комбинация разных вариантов – ориентировка на УЗИ и примерный срок беременности.

А вот если цикл регулярный, но длится более 28 дней, то трудностей возникать не должно. Овуляция так или иначе происходит в его середине, поэтому просто высчитывается «день икс», и по нему ведутся дальнейшие вычисления.

Нормальный срок – это когда?


Срочные роды – это родоразрешение, произошедшее в период с 37 по 41 (40 недель и 3 дня) неделю беременности. Причем в акушерской практике основным способом является вычисление по месячным. Термин «срочные» используется в данном случае не в понимании «экстренные, неотложные», но как роды, произошедшие «в срок».

Это значит, что здоровый полноценный доношенный малыш может появиться на свет и в 37,5, и в 39,5 недель. И никто, ни один человек, калькулятор или аппарат не способен угадать или узнать, сколько времени ему понадобится, чтобы созреть окончательно. Именно поэтому абсолютно все методы расчета условны и неточны.

Укорочение или удлинение периода ожидания крохи – это практически всегда отклонение от нормы. Исключения:

  • наследственная предрасположенность (отклонение может быть в любую сторону);
  • многоплодная беременность (роды начинаются раньше).

Преждевременные роды

Раньше срока рождается примерно 35% малышей. Для некоторых из них раннее появление на свет не играет никакой роли. Однако зачастую детки, увидевшие мир чересчур рано, имеют тяжелые проблемы со здоровьем, нуждаются в реанимации и затем в особом уходе.

Выделяют роды очень ранние (22-27 неделя), ранние (28-33 неделя), собственно преждевременные (34-36 неделя). В России живорожденным считается малыш, появившийся на свет в сроке позже 22 недель, весом более 500г, с длиной тела более 25 см и имеющий один из признаков:

  • дыхание;
  • сердцебиение;
  • пульсацию пуповины;
  • мышечные сокращения.

Рождение раньше срока может быть обусловлено:

  • стрессом;
  • стимуляцией родовой деятельности (половой акт, подъем по лестнице, прием Окситоцина);
  • патологией шейки матки, в том числе недостаточностью шейки;
  • воспалительным процессом;
  • многоводьем;
  • абортами и выкидышами в прошлом;
  • и др.

Бывает, что при попытке рассчитать дату родов по месячным произошла ошибка. Кроха, родившийся на 36 неделе, на самом деле рос и развивался уже 38. Главенствующую роль играет не то, какая дата была выставлена изначально. Суждение о срочности или преждевременности родоразрешения основывается на состоянии малютки.

Переношенная беременность

Если крошка не родился на 3 день 41-ой недели, то беременность считается переношенной. Это состояние более благоприятно, чем недоношенность, ведь все органы и системы уже развиты до необходимого состояния. Однако, чем дольше ребенок находится в матке, тем больше его размеры, тем, следовательно, травматичнее будут протекать роды для женщины. Кроме того, длительное нахождение плода в матке способствует снижению интенсивности маточно-плацентарного кровотока, вызывая кислородное голодание у плода.

Причинами позднего завершения процесса вынашивания ребенка могут быть:

  • нарушение функции плаценты;
  • эндокринная патология у мамы;
  • крупный плод;
  • неверный психологический настрой, страх перед родами.

Таким образом, есть множество вариантов узнать, когда ждать появления малыша. Можно рассчитать дату родов по месячным, калькулятор вам в помощь, можно воспользоваться любым другим описанным способом. Самое главное – внимательно следить за своим организмом, не допускать стресса, сбоя режима, а также тщательно готовиться к беременности. Тогда и процесс ожидания ребенка пройдет легко, и роды наступят в срок.


Close