Каждая будущая мамочка задается вопросом, а можно ли ей кушать чеснок, в каких объемах это допустимо, и нужно ли вообще. Оказывается, существуют определенные нормы потребления чеснока, в зависимости от триместра и особые потребности в его использовании. О
04 11.18 Правильное хранение овощей зимой. Как сохранить овощи свежими всю зиму? Хранение картофеля Существует мнение, что оставленный до осени картофель намного лучше хранится, но это совсем не так! А возможно даже и наоборот. Массу он уже точно не наб
Здравствуйте, дорогие мои читатели и друзья! Если бы проводился опрос и предлагалось выбрать самый любимый напиток, я бы ответила – какао, польза и вред которого – тема нашего сегодняшнего обсуждения. От кофе я давно отказалась, а раньше была заядлой кофе
Мало кто может себе отказать в удовольствии насладиться кисточкой вкусного винограда. Однако, несмотря на всю его высокую полезность, есть ряд ограничений в употреблении. Чтобы кушать виноград и получать максимально полезный эффект, нужно рассмотреть то,
Из-за нашего бешенного ритма жизни не всегда удается поесть. А бытует мнение, что слишком поздний ужин вреден для здоровья и способствует набору лишних килограммов. Так вредно ли есть на ночь? За сколько часов до сна можно есть Почему углеводы на ужин не
Овощи справедливо считаются едва ли не самой полезной частью нашего рациона: они богаты витаминами и полезными веществами, великолепно насыщают и положительно воздействуют на наш организм. Регулярное употребление овощей способно серьезно укрепить здоровье
Купание в воде с морской солью оказывает благотворное влияние на здоровье. Например, ванны с морской солью уменьшают боль и мышечные спазмы. Ванны с морской солью – это эффективное средство борьбы с бессонницей. Кроме того, солевые ванны помогают избавить
Льняное масло присутствует в рационе большинства людей, придерживающихся здорового питания. Этот продукт еще много веков назад был известный своими полезными и целебными свойствами. Однако важно знать, как пить льняное масло, поскольку только так оно прин
Это предмет общественного беспокойства последних десятилетий. В теле- и радиопередачах нередко обсуждается негативное влияние различных материалов на организм человека, в особенности тех, чем мы пользуемся на кухне. В советские времена вопросом безопасно
Овсянка положительно влияет на все типы кожи, борется со множеством проблем с кожей, таких как, сухость, увядание, пигментные пятна, прыщи и угревая сыпь. Овсянка обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые успокаивают зуд, разд